Мені 56 років, я їжджу на велосипеді (50 км - не гак), збігаю по сходинках на 9-й поверх без задиху, випиваю 3 літри пива (або біля того) щодня, (іноді "фрезеруючи" більш "потужніми" напіями), палю 1,5 пачки в день, від стоячого "в штянях" не знаю, куди подііитися (майже всі баби - лялі, хочу кожну).
Може передбачиш, коли "півник в дупу клюне"?
для
Fes Я б порівняв таку ситуацію із тим, як впевнений в собі вершник, на чудовому коні, гарцює по мінному полю і каже, що вже довго так робить - і нічого.
Раніше, чи пізніше, може статися таке, що коник підірветься і вершник буде сидіти на землі і чухати голову після падіння, думаючи: "Невже?!... І казали ж..."
Прикладів навколо - купа.
Один із - мій тесть, козак ще той. Він, щоправда не курив, але любив змагання "хто кого переп"є". Міцний чолов"яга, роботящий, сили мав на двох.
Після п"ятдесяти почалося з того, що звідкись взявся діабет. Але хіба козак буде лікуватися? Питання риторичне. Вмовляли, просили, лякали майбутнім, яке таки неминуче прийде - де там! Сил і далі вистачало і нічого страшного попереду не бачилося. Так тривало десь років з десять. Після 65 почав різко падати зір, почалися проблеми зі стопами, відрізали пару пальців. Козак присів, вже пора було спасатися, але ж... В сімдесят - інсульт, вже рік лежить із паралізованою лівою частиною тіла. Тепер - як дитина, вже ні з ким не змагається, не хвалиться бичачим здоров"ям, за ним доглядають, підмивають, годують. Чи не попереджали, чи не говорили?
Можна також наочно уявити собі ситуацію так: кожній людині дається певна кільність "монет здоров"я", комусь (для прикладу) 50000, а комусь - 5000. І з цим капіталом ми відправляємося в доросле життя, із його спокусами, як-от куріння, випивка, "прочие излишества".
Куриш? - мінус 1 монета щодня
Випиваєш 3 літри пива (а це 300 грамів горілки) щодня? - ще мінус 1 монета
Малорухомий спосіб життя? - ще мінус 1 монета
Погана вода і харчування? - мінус 1-2 монети
Шкідливі умови праці? - це 1-2 монети в мінус
і т.д.
Коли баланс падає до (умовно кажучи) 1000 монет, починаються неминучі проблеми зі здоров"ям. В кожного - свої, бо "де тонко, там і рветься".
Можна додавати собі монет "на рахунок" - правильним харчуванням, фізкультурою, загартовуванням, але... але чи багато з нас це роблять?
Тому, скажу вам,
Fes, що ви ж не знаєте, який у вас баланс зараз, чи не так? Може ви стартували із бонусних 50000, щедро витрачали і зараз у вас 5000? А може і менше - хто знає?
Не будьте, як мій тесть, прошу вас. Нащо вам таке, чи подібне?
Якщо в ваших силах, скорочуйте статті витрат.
А те, що на велосипеді їздите (регулярно?) - це плюсик і не маленький.
Бажаю вам і нам усім мудрості у питанні витрачання свого здоров"я.