Три по 1100лм, номінально. Тобто, на робочій поверхні аж ніяк не менше 500лк освітленості. Про габарит кімнатки я писав вище.
Взагалі - це все індивідуально, судячи з того, що пишуть люди в інтернеті. Одним - комфортно. А я - нічого не бачу. Освітлення достатньо, а через 15 хвилин вже нічого не хочеш.
Про те, що "а може багато навпаки світла" - теж писав вище. Під кіловаттом галогену на відстані від столу до ламп з рефлекторами в 3...3,5 метри багато не було, іноді ще місцеве світло вмикав (при роботі з мікроскопом).