розігнати спробувати не завадить - це ж безкоштовно

ну, якщо не дати жару)), усі інші залізяки куплені і так з запасом (включаючи охолодження проца?), тож мало б вийти.
втім, я б не сподівався на особливий приріст швидкодії.
з замін... ну, i7-3770 - єдине, що було б сенс брати (так, дорожче, але і5 з третього покоління нічого особливо і не дадуть, хіба що теж гнати, але і це з серії "припарка мертвому", в той час, як і7 більш багатопоточний, що може мати більше сенсу в ряді випадків, і до речі - теж можна розігнати

), інакше не бачу сенсу взагалі міняти щось. Втім, знову ж таки є побоювання, що буде розчарування по швидкодії, бо, як правило, проблема в софті, а не в залізі.
Взагалі, всі ці підглючювання і лагання софту можуть бути через вінду, її засраність софтом і сервісами, які в фоновому режимі напружують і проц зокрема, засраність хардів - впливає на швидкість запису і доступу до даних і т.д. За що люблять Маки? За вилизаність софту, через яку софт працює швидше і складається враження, що маки швидші.
До речі - там же на ссд 64 гіга? Стикався з інфою (ліньки перевіряти), що у ссд є хвороба - забитий до стелі ссд втрачає свої швидкісні переваги. Траплялися рекомендації не заливати ссд понад половину.