О вреде курения и бросании оного

[АВА]

14 октября 2008 бросил курить    и не курю по сей день.Срок конечно еще маленянький,но
сам себя зауважал

[webs]

А мне видимо прийдется бросать курить    дохтур сказал "есть повод" ...  гадство... подожду до весны, там посмотрим, если что прийдется бросать..

[OldRiy]

Весной, имхо, сложнее, будет авитаминоз и нехватка всяких минералов и энзимов
а учитывая, что никотин в организме тоже их вытесняет и заменяет собой (еще один вред от курения), при бросании не будет ни них, ни никотина, отчего будет ещ херовее. И организму, и самочувствию
лучше сейчас, пока силы есть, которые будут еще и застольями подпитываться
но потребуется еще большая сила воли - до троицы будут сплошные застолья. Пить и при этом не курить - тяжко.
Так шо если не бросить щас, до лета не бросишь!

[webs]

Я надеюсь и ВООБЩЕ не бросать, но если таки прийдется ( о чем узнаю в апреле) то тогда уже пофигу какое время года на дворе...

[Uliss]

Ну уж если бросать по нужде.. то лучше уж курить, и чтоб нужда не наступила Я бросил, бо сигареты поганые стали, и курить их мне было явно вредно, по себе чувствовал. А вот как 0.5 - 0.75 закину - так сразу и полезно становится...

[bibo]

 Не курю с 95 года. до этого курил лет 15. Как-то понял, что оно мне не надо и решил бросить. А оно не бросается. Как грицца - уши пухнут. Тогда я решил себя не мучать, а бросить обязательно, но когда появятся на это силы. И спокойненько продолжал курить. Может с пол года...  И однажды пришло! Бросил в одночасье, абсолютно без абстиненции и без сожаления. Ни разу небыло желания закурить, даже по пьяни (правда потом я и пить бросил так же).

[Fes]

(правда потом я и пить бросил так же).

Признавайся уж до конца - что ты еще бросил ???

[ярослав]

Офтоп по темі.
Повезла сусідка чоловіка свого в Київську область, Вишгородський район до батюшки ,щоб закодував.  Пив чолов"яга крепко.. курив ще крепше.. загалом нормальний був, щось допомогти - жодних проблем, пляшка й закусь.   
Так от розповіли їй адресу, вона за чоловіка і повезла.  В п"ятницю ввечері він ще до мене приходив на 0.5 позичити, а в неділю з самого рання вже на воротах на вулиці "трезвеніком" стояв  Вже котрий час не курить та не п"є.  ??? Розпитую в нього що той батюшка зробив йому? Чи код шепнув?  Коже, що прочитав молитву, спитав по якій причині приїхав до нього, та перехрестив лоба, сказавши - іди і все.  а почнеш пить та курить буде кепсько.  Корочее спортила чоловіка жінка. Зараз щось допомогти - 50 грн. жидка валюта не іде.  Поправився не курить, перестав приходити щоб на 0.5 позичить. 
Саме цікаве, що їздили вони в суботу, в неділю з ранку він вже не курив. Каже що просто не тягне абсолютно  Ну я розумію пить кинув, можливо залежність слабша. А от курить... без ломки.. уши попухли.. навіть не тягне..   

[Vutya]

Вот вот, я сейчас сижу с "опухшими"  ушами, потому как сигареты забыл купить, а выходить лень........придется трубку набить  .

Сорри, за крик "опухших ушей" 

[Циркач]

Бросал курить несколько раз (как тут не вспомнить Бернарда Шоу?  )
Но, каждый раз этому предшесвовало нечто серьезное: спор, упрямство, обязательство...
Первый раз бросил курить в 24 года.Вернулся с армии, отгулял как положенно, устроился на работу.Пришел, а там все курят.Шеф, трое сотрудников.Начали знакомиться.Я так некрасиво, счас признаюсь некрасиво поступил( молодой был понтовитый) - говорю:"Вот я счас выйду,вы помещение проветрите, а я потом зайду!" Захожу через полчаса.Свежий воздух.Тогда я, как положено, из сумки достал и на стол поставил.
А на следующий день история повторилась.Но только кроме моих сотрудников и шефа еще две бабы.Красивые. Одна мне пачку Пэл Мэла (как сейчас помню).
И тут кто-то из мужиков:"А он у нас не курит!.." Шеф сказал форточку открыть, всем прекратить курить.Медуниверситет,приказ ректора о запрете курения.Кто ж их исполнял эти приказы? О запрете курения, пьянства?.. Да только я человек новый, а шеф человек был дюже осторожный - кто меня знает, что я за гусь и откуда?
Дамочка так на меня посмотрела!..Кончить на месте можно!
"Неужели женщине откажете?!" А я так твердо и спокойно глядя ей в глаза:"Вам всю правду сказали - бросил!"
Как тут потом закуришь? Вот так 10 лет прошло! Момент был решающий. Не курил.
А потом... Конечно разные были причины.Но,тот первый самый яркий.
Говорят, если 10-15 дней продержаться, то физиологическая зависимость проходит.Осталась только психологическая.Но, здесь вопрос воли и характера.
У же лет пять как ежегодно в Великий Пост перед Пасхой бросаю - 49 дней не курю. Чего потом опять начинаю?.. Глупость.

[Fes]

Разнервничался что-то я после ваших базаров - один бросил, второй не хочет, третьему выходить лень и т.д.
Плюнул на все и закурил сигару. Чего и вам желаю

[Fes]

Бросал курить несколько раз (как тут не вспомнить Бернарда Шоу?

Оригинал-фраза принадлежит Клеменсу, это точно

[Циркач]

Бросал курить несколько раз (как тут не вспомнить Бернарда Шоу?

Оригинал-фраза принадлежит Клеменсу, это точно

Шеф, точно - Марку Твену!
Пойду и я с тобой на пару закурю!

[ярослав]

Подстєкатєлі..  "чаму молодых учите?"     ПС. то в мене сигар нема просто. 

[SASHA]

Подстєкатєлі..  "чаму молодых учите?"     ПС. то в мене сигар нема просто. 

Та й не треба... Нащо воно тобі? Кинув і не жалкую... Єдиний побічний ефект - працювати став трохи більше і грошей на каву та чай більше витрачаю ніж раніше

[OldRiy]

 
Фу, дураки...

[ярослав]

Треба до батющки їхати..... 

[Uliss]

Ребята, если оно вас гложет - бросайте нафиг, а если нет - и заморачиваться нефиг. Сижу вот, ножны шью, и про муки курильщиков читаю ...

[webs]

Всетаки есть вред от курения, токо шо вышел на балкон покурить, а прям под балконом двое малолеток одного завалили на землю и мутузят, я гавкнул все трое разбежались в разные стороны, но блин какого то количества нервных клеток мне это стоило....

[bibo]

(правда потом я и пить бросил так же).

Признавайся уж до конца - что ты еще бросил ???

Это всё. Собсно, я могу накатить за компашку, но без былого фанатизма. А курево - как отрезало.
 
Ну, а девки, баня, мясо и т.д. - это святое! 

[bibo]

Ребята, если оно вас гложет - бросайте нафиг, а если нет - и заморачиваться нефиг.

+1000

[TALA]

2 bibo: ..девки...?...интересно..подробнее можно.?..      а я ваще не курю и не пью. Чему очень рада. Правда, иногда, когда плохо, хочется сидеть у окна, на полу, и нервно курить. Гы.

[MeGanZz]

Не курю уже года 3.
Бросал очень тяжело. Первые 3 месяца был жутко заведённый, потом проще
Отпустила примерно через пол года.
Но очень многим моим знакомым помог бросить Алан Карр, при чём достаточно легко.

Но, имхо, если легко бросил - легко и начать.

[Lazyinventor]

Во какую свежую тему откопали
Не курю 5 лет (стаж курения 13лет). Бросил по книге Алена Карра. Чему до сих пор несказанно рад.
Пару месяцев как не пью Книгу этого же автора держу рядышком, если вдруг начну давать слабину .

[Юрий]

Пару месяцев как не пью

Ну это тяжко. Здесь можно только посочувствовать. А вот запах табачного дыма я уже плохо переношу после того, как бросил курить.